Полезные для здоровья, натуральные добавки к чаю!

Свежий заваренный чай не только вкусен, но и полезен. Лучший способ разбудить аромат сушеных трав – это заварить их отдельно или с чаем. Добавив к чаю некоторые ингредиенты, можно получить действительно полезный напиток, который поможет при лечении некоторых болезней и недугов. Вот несколько основных добавок к чаю, которые помогут нормализовать состояние организма и справиться с проблемами здоровья.

Лаванда. Обладает успокаивающим и спазмолитическим средством.

Такой чай окажет просто волшебное действие при бессоннице и неврозах.

Жасмин - он помогает справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости, поднимет пониженное артериальное давление и возбуждает аппетит.

Анис - его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появилось неприятное шероховатое ощущение в горле. Такой чай можно принимать и если кашель уже начался - вылечится получится гораздо быстрее.

Имбирь - корень имбиря можно натирать на терке и заваривать кипятком или же добавлять кусочки сразу в заварку. Он превосходно согревает и бодрит, активизирует обмен веществ.

Календула - цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием, что может помочь при ангине или простуде.

Мята - ее душистые листочки, заваренные с черным чаем могут успокоить и расслабить вечером. Мята помогает от несварения желудка, при температуре или критическом жаре во время простуды или гриппа. Мята снимет раздражение и уменьшит кашель при бронхите.